Amazonオーディブル１週間使ってみて私に起たきた３つの変化
スマホ、ＰＣ、タブレットで本を聴くことができるAmazonオーディブル。
- オーディオブックアプリ
- ４０万冊以上のビジネス書、小説などが聴ける
- 月額１，５００円（３０日間無料体験あり）
- 最初の１冊は無料ですべて聴ける
- ちょっと聴いて自分に合わなければ返品も可能（１年間）
- ながら読書ができて家事や育児中でも本が読める（聴ける）
本を買ったままリビングのテーブルの脇に置いてそのままに…なんてことになってはいませんか？
私も育児中のワーママなので読書をゆっくりする時間はなかなとれず、最後まで読み終えないまま忘れるなんてしょっちゅでした。しかもそれが１回２回ではなくかなりある…。
そんな私がオーディブルを１週間試しに使ってみたらある３つの変化が起きた事を紹介します。
私のような読書の時間がなかなかとれないワーママだけじゃなく、読書の習慣をつけたい・読書が苦手だという人にもオススメできる優秀で便利なアプリなのでぜひ参考にしてみてください！
Amazonオーディブルを３０日間無料体験する（１冊どれでも聴き放題）
Amazonオーディブル１週間使ってみて起こった３つの変化
- 買った本を最後まで読めるようになった
- めんどうな家事の時間が楽しくなった
- スマホ一つで効率の良い学習が隙間時間でできるようになった
買った本を最後まで読めるようになった
１０００円～２０００円で読みたくて買った話題の本も買って途中で読まなくなっちゃうこと多いんだよね…
なんで読まなくなっちゃうの？
最初はいいんだけどね…家事や仕事をしてると読書をゆっくりする時間がなくて…
もし、ながら読書ができたらどう？コメたち
オーディブルの一番のメリットは何かをしながら読書ができること！
スマホアプリを起動して再生ボタンを押すだけ。
すぐに読書がスタートできます。
本を読むって何かをしながらって無理だからゆっくり時間をとらないといけないと思うとめんどうにすら思います。
- 1冊読むのに何時間もかかってめんどう
- わざわざ時間をつくらないといけないめんどう
- 文字を読まなきゃいけないからめんどう
結局せっかく自分のために買った数千円の本が無駄になる。
実際わたしも本は好きだけどめんどうだなって思うときは多いです。
でもオーディブルなら読書を聴ける。
手ぶらでただ聴くだけで簡単に読書ができる。
だから文字を読むめんどうなく最後まで読める！
しかも、家事をしている時やちょっとした移動や買い物の隙間時間にサクッと読書ができるからわざわざ時間をつくらなくていいんです！
へ～何かをしながら読書ができるなら続けられそう！コメ
ちなみに、最新の話題作もオーディブルで無料で１冊読めちゃいます。
こんな感じの本屋さんでの人気作も無料体験でまるまる１冊聴けちゃいます！コメ
めんどうな家事の時間が楽しくなった
仕事で疲れて帰ってきても、育児をしていても家事はなかなか終わらない。
家事のせいで自由な「自分時間」がとれないのもストレスだしほんとにめんどう…。
母親の自由にできる『自分時間』の平均は『1日１時間未満』
▪︎母親の平均自分時間は1日1時間未満▪︎
— しなもん🌼美容×副業アラサーかあちゃん (@sinamoon_89) 2020年2月13日
専業主婦でもワーママでもほぼ変わらない。
☑︎ゆっくり休めない
☑︎ゆっくり疲れとれない
☑︎ゆっくり読書できない
☑︎ゆっくり美容ケアできない
☑︎ゆっくりボーッとできない
母親にゆっくりする時間はない
家事や育児がイヤな時があっても当然😭
1日１時間あるかないかの貴重な自分時間。そもそも家事がめんどうって思うのって自分ばっかり家事してるストレスだったり、自分ばかり家族のこと優先しなくちゃいけないっていう思いが家事がめんどうってなってる理由。
そんなストレス家事がオーディブルを聴きながら家事をすると…
自分の好きな本や小説の世界の中で夕飯の支度ができる！
洗濯をしながら自分のための時間、自分時間として使える！
結果家事をするのが楽しくなった！
【家事をしながら読書を始めたら】
— しなもん🌼美容×副業アラサーかあちゃん (@sinamoon_89) 2020年2月14日
🌼洗濯の時間が楽しくなった
🌼夕飯の支度中が学習時間になった
🌼読書をしたいから掃除を隅々やるようになった
↓
結果
家事の時間が楽しくなった🙆♀️
家事を楽しくしたい人はコチラから
▷https://t.co/G9UwhkmMdY
オーディブルを聴きたいから家事をするのか、家事をするからオーディブルを聴くのか…
めんどうと感じる苦痛な時間も楽しい時間に変えちゃうのがオーディブル。
💁♀️現役エステティシャンからの一言
— しなもん🌼美容×副業アラサーかあちゃん (@sinamoon_89) 2020年2月14日
急に老けたと感じる事のある女性は
約90%とほぼ全員
老けて見られないように必死に
●スキンケア
●服装
●髪型
気をつけるのも大事だけど
一番気をつけたいのは
「ストレス」を溜めないこと！
家族のための消耗はほどほどに🌹
ストレスを溜めこむと美容にも良くないですからね。
ストレス溜めすぎると５歳は老けます…（個人の意見）
家族のため、自分以外のために消耗してストレスを溜めこむことから抜け出すきっかけにもなればうれしいです。
スマホ一つで効率の良い学習が隙間時間でできるようになった
読書を聴いてできるオーディブル。プロの語り手が朗読してくれるのでとっても聴きやすいです。
聴きやすさと、自分のために話してくれている感覚になるのでセミナーや講演会に参加しているみたいです。
自分で読むより自然とスーッと頭に入ってきて理解ができます。
子供がいるとなかなかセミナーとかには参加しづらいですからね。一緒に参加は大変だし周りの目も気になるし。
Amazonで気になる本がオーディブルに対応していたら、サンプルも聴くことができます。
オーディブル版を選択→サンプルを聴くでどんな感じか聴いてみよう！
しかもこのオーディブル、倍速再生で聴けるんです！
だから１冊の本を２～３時間で読めちゃいます。
０．５～３．５倍速まで選択できます。最初は１．５～１．７５倍速くらいがけっこう自然と聴きやすいです。
２．５倍速くらいだと一般的なビジネス書なら、３時間くらいで読めちゃいます。
わたしはまだ２．５倍速についていけてません（笑）通常バージョンだとなんとなく遅くかんじるので、わたしは１．５倍速で聴いています。
本を読むのって時間かかって１冊だいたい２～３日かけてましたが、１日の移動時間（通勤時間など）や家事をしている間に終わるので効率良く読書で学習できるようになりました。
しかも１冊を繰り返し何回でも聴けるので、リピート学習でしっかりと学習内容を自分の知識として身につきやすいです。
自分で何日もかけて読んでもう一回ってめんどうでしないですよね…で、内容忘れる。また何日もかけて読むのめんどくさい次にいこうみたいなね。
オーディブルでをはじめて自分の環境が変わる
環境を変えるってそんなのムーリーって思いますよね。理想と現実は違うんだみたいにね。その理由って環境を変えるまでの手間がめんどくさかってりしませんか？
仮に例でせっかくなので読書でたとえると…
読書をするためには
- ゆっくりできる時間の確保
- 場所の確保
- 本を開いて自分で読む
- 全部読む体力必要
など、なかなか日常を変えるための手間って多い。
オーディブルであれば、移動時間も家事や育児で手が離せなくても手持ちのスマホで読書をすることで日常に変化を起こし環境を変えられることが可能。
こうやって自分には無理、環境なんて変えられない、習慣化したい事ができない理由を徹底的に省いていくと、気づいたら環境が変わってる状態がつくれます。
自分時間をつくりでしたいな～、家事のストレス減らしたいな～、読書を身につけたいな～、今の環境に変化を起こしたいな～と思う方はぜひ３０日間の無料体験でオーディブルを使ってみたください。
メルヴィータ・アルガンオイル５つの使い方｜口コミ・感想あり
美容オイル使ってみたいけどどれを選んだら良いの？
初心者でも使いやすいオイルはないのかな？
乾燥肌にどうにかしたい！
そんな方には迷わずオーガニック認証メルヴィータ・アルガンオイル 
オーガニック認証の１００％天然オイルです。
美容オイルケア初心者さんも安心して試せます。
天然オイルは肌に馴染み良く乾燥対策抜群です実際に使った感想・口コミ・使い方紹介します！
- メルヴィータアルガンオイル使い方の前にどんなオイルなの？
- メルヴィータアルガンオイル５つの使い方
- 使用料目安
- 実際使った感想
- 購入方法
- 口コミ
- メルヴィータアルガンオイルおすすめな人・おすすめしない人
- まとめ
メルヴィータアルガンオイル使い方の前にどんなオイルなの？
コスメ賞３５冠受賞！
美容家やモデルの愛用者も多数の支持率の高いオイルです。
- 天然由来１００％オイル
- オーガニック品質保証の「エコサート」認証
- オーガニック化粧品団体「COSME BIO」取得
オーガニック認証を受けてるアルガンオイルだから毎日安心して使えます。
アルガンオイルってどんなオイル？
アルガンオイルはモロッコのサハラ砂漠で生育するアルガンツリーの果実の種子から採取される希少なオイル。
低温圧搾で抽出した一番搾りのオイルを使用してます。
アンチエイジング美容成分が細胞膜やホルモンなどに変化を与えてくれてお肌のハリツヤをアップしてくれます！
現地では「老化を１０年遅らせる油」とも言われているほど！
紫外線の強い地域で育った植物のオイルは酸化しにくく日中のお肌を乾燥からしっかり守ってくれます。
成分
アルガニアスピノサ核油・トコフェロール・ダイズ油
（オーガニック栽培による植物原料を使用した成分）
１０種類以上の品質検査を実施しているエコサート認証オーガニックオイルです。
（化学添加物不使用・非焙煎）
エコサート・ジャパンは、化学合成農薬や化学物質に頼らずに、自然の力で生産された有機・オーガニックの品質を保証する有機認証機関です。
引用元：エコサートジャパン
メルヴィータは、世界で初めてフランスのオーガニック化粧品団体「COSME BIO（コスメビオ）」のラベルを受けたブランドの一つ。３６年前の創業時からケミカルな成分を極力使用せず、ほぼ全ての製品でCOSME BIOを取得しています。
引用元：メルヴィータ公式サイト
着色料・化学物質を一切使用していないオイルです。
うるおって、ハリ＆ツヤ。運命の一滴 アルガンオイル | オーガニック認証コスメ メルヴィータ 
特徴
- 軽い着け心地
- べたべたしない
- 肌に馴染みやすい
- 着けた後さらっとしてる
- 黄色いオイル
- 強い匂いなし
アルガンオイルは皮脂の成分と似ているため、とにかく馴染みが良い！
角質層まで浸透して保湿してくれます。
肌の保湿は油分が水分を挟み込むようにして潤いを守っています。
油分が減ると水分はどんどん蒸発してカッサカサの砂漠状態に！
しっかり水分と栄養（油分）を与えると植物が花を咲かせるようにお肌も育ててあげよう。
乾燥肌で悩んでいる人は油分が足りていないのかも…そん人はオイルで油分を与えて乾燥対策はじめよう！
メルヴィータアルガンオイル５つの使い方
全身使える万能なアルガンオイル。
基本のブースター以外の使い方をあわせて５つ紹介します。
１．メルヴィータアルガンオイル使い方～ブースターオイル～
メルヴィータ公式サイト 
でも紹介している使い方。
いつものスキンケアの前にアルガンオイルを使います。
洗顔後すぐに使うことで保水力のあるアルガンオイルが角質をやわらかくしてくれます。
乾燥がとくに気になる方は、お風呂で洗顔後すぐにオイル塗布して湯舟に浸かりながらリラックスすると湯舟に浸かる５分がまるでエステ時間に。
お疲れママも５分間自分時間を確保でオイルの浸透を感じてみてはいかがでしょう。
角質が厚くなってしまってる人、肌がゴワゴワしている人、化粧ノリが悪いと感じる人、乾燥がきになる人におすすめ。
２．メルヴィータアルガンオイル～スキンケアオイル～
いつものスキンケアの一番最後に使うことでお肌にラップを巻いたような状態になります。
このオイルの膜がスキンケアや肌の水分を逃がしにくくしてくれることでより乾燥が防げます！
乾燥肌の人、冬は粉がふく、とにかくカサカサの人におすすめ。シェービング後の敏感な肌の保護ケアとしても良いですよ。
３．メルヴィータアルガンオイル～ボディオイル～
からだが濡れてる状態で塗ると伸びも良くしっかり保湿されます。
乾燥しやすい脇やひざ、すね、手などに塗り伸ばしてみてください。
４．メルヴィータアルガンオイル～ヘアオイル～
洗い流さないトリートメントとして、少し濡れてる状態の髪にオイルを毛先から全体に馴染ませて乾かします。
すると翌朝しっとりまとまりのあるツヤ髪になれます。
朝のセットが楽になって時短できれい
５．メルヴィータアルガンオイル使い～ネイル～
栄養不足や乾燥で爪表面がボコボコになってる人は、少量をすりこんであげると良いです。
なかなか治らない手荒れやささくれなどのケアとしてもオイルケアが一番！
寝る前にすりこむと翌朝ささくれ部分も手荒れも落ち着きますよ。冬の乾燥手荒れ対策ぬもオイルケアで予防！
使用料目安
- 普通肌→５～８滴
- 脂性肌→３～５滴
- 乾燥肌→１０滴
公式ではお肌の状態で目安をだしていますが、調節しながら使って良いと思います。
ただ、乾燥肌の方は少なすぎず最初は早くなくなっても良いという気持ちで使ってあげると良いですよ。
実際使った感想
肌の皮脂にちかいオイルなのでべたつかず馴染みがすごく良いです。
軽いテクスチャーのオイル。
強い香りもなく、香りが気になる方・オイル初心者さんも使いやすい。
夜のお手入れに使用してみました。
洗顔後、かるくおさえるようにタオルオフした後に３滴使用。
洗い立てのお顔は乾燥しやすいのでして洗ったらすぐオイルで保湿すると乾燥も防げますよ。
オイルをつけた後とは思えない位べたつきなし。
その後の普段のスキンケアも馴染みました。
私は寝る前にもう３滴使用しました。
乾燥しやすい方、ニキビが出来やすい方は皮脂が足りていない場合があります。
そんな方は寝る前に＋オイルでオイル膜を作ってあげると乾燥しにくくお肌が守られますよ。
顔に髪の毛などあたらないようにしておやすみなさい。
翌朝、いつもどおりの洗顔後つっぱりなくお肌がしっとりしている印象。
ペタペタしているしっとりではなく、サラサラしていて化粧ノリも良い！
いつも気になっていた夕方の小鼻の化粧崩れがしにくくなっている気がします。
小鼻の毛穴や化粧崩れも乾燥が原因だったりします。オイルで保湿すると良いですよ。
手荒れしやすい育児ママの対策にもオイルが効果抜群！
どんなにハンドクリームを塗っても落ち着かないならオイルに変えてみても良いですよ！
産後、オムツ替えに家事に手が荒れたわたしは皮膚科薬で治したあと常にオイルで予防してます！ひどくなる前が肝心。
購入方法
- ５０ml
- お値段３６００円（税込３９６０円）
- 本体価格６０００円未満…送料４４０円
- 本体価格６０００円以上…送料無料
- （ノンコメドジェニックテスト済み）
購入時選べるサンプルがついてきます！
私はオイルサンプルを選びました。他にもシャンプーなど豊富なサンプルの中から３種類選べます！
アマゾンや楽天などでも購入可能ですが偽物もあるみたいです。
安心・安全に購入するなら間違いなく公式サイトが1番です！
お得！スキンケアトライアルセット
アルガンオイルだけじゃなく他スキンケア商品も一緒に試してみたい方はトライアルセットがお得！
メルヴィータの人気商品４つが試せます。
オリジナルジャーボトルに入ってくるのもオシャレ
- お値段２４００円（税込２６４０円）
- お一人様一回
- 送料無料
- オンライン限定
商品
うるおって、ハリ＆ツヤ。運命の一滴 アルガンオイル | オーガニック認証コスメ メルヴィータ
口コミ
化粧水前のブースターとして使用しています。こちらを使うと肌がしっとりもっちりします。冬場など乾燥する時期におすすめです。
ブースター以外にもヘアオイルや毛穴ケア色々使える万能オイルです。
引用元：＠コスメ口コミ
お風呂上りの後、化粧水前に使用しています。オイルを塗るとベタベタになるのでは？と心配していましたが、サラッとしたオイルで薄っすらお肌に保護膜を作ってくれる感じです。化粧水や乳液の浸透良くなり翌朝のお肌の状態が使用してない時に比べて潤っている気がします。
引用元：＠コスメ口コミ
３０歳の今、ないと困る存在になりました。育児中なので、お風呂あがりにとりあえずこのオイルをつけて数時間後にスキンケアすることも多々あります。なんとかうるおい補給という感じ。
顔以外にも使えますし、値段もそこまで高くないのでおすすめです。
引用元：＠コスメ口コミ
洗顔後に使うとやはり赤みが出てきましたので使用を中止しました。口コミが良かったので、わたしの肌に合わずに残念です。
引用元：＠コスメ口コミ
美容のプロやモデルも愛用で口コミも良いものが多数ですが、肌に合わない場合や赤みが出た場合はすぐに使用を中止しましょう。
メルヴィータアルガンオイルおすすめな人・おすすめしない人
おすすめな人
- 乾燥肌に悩んでる人
- 大人ニキビに悩んでる人
- 肌がゴワゴワすると感じる人
- 化粧の浸透が悪いと感じる人
- 化粧ノリが悪い人
- 肌がくすんでると感じる人
- 育児中のスキンケア不足を感じる人
- スキンケアの効果を上げたい人
おすすめしない人
- 植物のアレルギー持ってる人
- ナッツ系のアレルギー持ってる人
- パッチテストして反応出た人
オーガニック認証のアルガンオイルで安心とわいえ、ナッツアレルギーがある人はアレルギー反応がでる可能性があります。
不安な方は、太ももや二の腕に１０円玉位のオイルを塗り２４時間観察するパッチテストをしてから使用してみて下さいね。
まとめ
メルヴィータ・アルガンオイルの実際の感想と使い方を紹介しました。
実際オイル美容をはじめて良かったと実感したことは…
- 育児中でもとりあえずオイルで乾燥しにくくなった
- 肌ツヤがよくなっって肌荒れしにくくなった
- 家族から肌がキレイになったと言われた
- オイル一つで頭・顔・体全てケアできて時短になる
- 気持ちが癒される
はじめは乾燥肌に悩んで取り入れたオイル美容。
今ではお風呂でオイルをつけて入浴してる５分が至福の時間に癒されています。
お疲れママのお守りとして、一本持ってて損はないですよ。
シワ改善化粧品サンプル使ってみた【ＰＯＬＡリンクルショット口コミあり】
３０代前後できになるシワといえばほうれい線
そのまま放っておくとどんどん深く刻まれます。
深く刻まれるほど老けて見える原因に…
そんなシワを改善できると話題のPOLAリンクルショットをサンプルで実際に使ってみました。
この記事を読んでほしい人
- POLAリンクルショットが気になる人
- ほうれい線が気になり出した人
- シワが気になれだした人
- 老けて見えると感じる人
- 顔が疲れて見えると感じる人
この記事から得られる情報
- POLAリンクルショットについて
- 成分・特徴・使い方
- 口コミ
- 実際使ってみての感想
- こだわりの有用成分
- おすすめの人
- シワ改善化粧品のすごいとこ
- シワ改善化粧品特徴・使い方
- シワ改善化粧品口コミ
- シワ改善化粧品使ってみた感想
- シワ改善化粧品こだわりの独自有用成分
- シワ改善化粧品おすすめな人
- 購入前に知っておきたい事
- シワ改善化粧品サンプル使ってみた実際の感想
- シワ改善化粧品サンプル使ってみたまとめ
シワ改善化粧品のすごいとこ
POLAのリンクルショットは日本で唯一シワを改善する薬用化粧品
１５年間研究を重ね開発した独自成分配合の技術に根強いファンも多いです。
画像引用：ポーラ公式サイト
多くの雑誌・メディアに掲載され美容家からも高評価のリンクルショット。
２年前の発売から話題・大人気の「シワを改善できる」と謳うことの出来る化粧品。
一般のシワ対策化粧品は、シワを薄くする・乾燥小じわ対策としてしか謳えません。
化粧品でシワが改善できると言いきれるPOLAリンクルショット。
ずっと使ってみたいと気になっていた所たまたまサンプルをゲット！
さっそく使ってみました。
口コミと実際使った感想も紹介します
シワ改善化粧品特徴・使い方
特徴
画像引用：ポーラ公式サイト
ポーラ独自の医薬部外品有効成分「ニールワン」がお肌本来の力によるシワ改善を促します。
シワ改善できると言い切るポーラさん。
長年女性の美容の悩みを研究し続けその努力の賜物がこの「リンクルショットメディカルセラム」なんですね！
３０代に入って私もほうれい線や目元のシワが気になり始めてからずっと気になっていた商品の一つ！サンプルでPOLAのリンクルショットを試してみました。
使い方
【使用料】➡一つのシワの線に米粒一粒分
【お手入れの順番】
- 化粧水で潤わす
- リンクルショット塗る
- 乳液orクリーム塗る
ポーラ独自開発の有効成分「ニールワン」が潤ったお肌と相性抜群！
化粧水の後に塗ることでぐんぐん引き込まれます！
ほうれい線・目元・眉間などシワがよりやすいところに使用。
成分
画像引用：ポーラ公式サイ
ニールワンは、好中球エラスターゼの働きを抑制し、シワを改善する、４つのアミノ酸誘導体から成る成分です。
真皮成分の生成と分解のバランスを整え、シワを改善します。
引用元：ポーラ公式オンラインストア
ポーラ独自開発「ニールワン」
三フッ化イソプロピルオキソプロピルアミノカルポニルピロリジンカルボニルメチルプロピルアルミカルボニルベンゾイルアミノ酢酸Na
シワ改善化粧品口コミ
雑誌でも話題で、まわりの友人も使っている人がいたので気になって使ってみました。目のシワやほうれい線が気になっていたのですが、リンクルショットを塗った瞬間の、シワがピンと張るような感じが大好きです。翌朝のハリ感が違う感じがするので引き続き使用したいと思います！
３０代・乾燥肌さん
引用元：ポーラ公式サイト口コミ
こちらのリンクルショットは発売当初から使用し、４～５本目くらいでしょうか・・もはや使わないと怖い、お守り的存在になってしまっていますが、冷静に振り返れば２０代から気にしていたはずのほうれい線は、今あまり気になりません。朝、【ほうれい線、目元、目じり、眉間】に塗っておくと、日中の安心感が違います。大笑いしっちゃっても、シワが残りにくいです。
３０代・普通肌さん
引用元：ポーラ公式サイト口コミ
毎朝毎晩しっかり保湿してから、眉間のシワに塗っていたら一か月くらいでシワがかなり目立たなくなりました。次は目の下のシワに期待しています。高いですが長持ちします。何より効果がすごい。リピします。
３５才・混合肌さん
引用元：＠COSMEクチコミ
こってりしたクリーム美容液でしっかり保湿もできるから乾燥からできやすい目元の小じわ悩みが落ち着く印象。
シワの深いほうれい線や眉間などは根気よく使い続けると良いですね。
どんな化粧品も即効性を求めずにまずは使い続けてこそ。
シワ改善化粧品使ってみた感想
パッケージ
今回使用したものはサンプルになります。
サンプルも実物と同じくブルーとオレンジのイメージカラー。
画像引用：ポーラ公式サイト
テクスチャー
美容液と言われてますがクリームです。
手に取った感じはこっくりとしたテクスチャー。
美容液として位置づけられているので化粧水の後に使用。
肌に塗り伸ばすとクリームが残る感じもなくサラッと馴染みました。
サンプルは0.2ｇ入っていて朝晩の２回に分けて使えました。
一回の使用料が少ないので実物はお値段しますが持ちは良さそう。（個人差あり）
シワ改善化粧品こだわりの独自有用成分
画像引用：ポーラ公式サイト
日本初承認のシワを改善する薬用化粧品リンクルショット。
研究から発売までに15年もの時間をかけて開発されてます。
今では発売から２年ですでに約９０万人もの方が体感！
独自開発の有用成分
ポーラ独自の医薬部外品有効成分「ニールワン」
シワを作り出す作用をブロックしててくれます。
「ニールワン」を真皮に届ける「ニールワン真皮浸透処方」を開発。「ニールワン」は水分と馴染みの良い成分。水を全く使わない処方に「ニールワン」を配合し、肌につけたときに、肌の水分によって真皮まで浸透します。
引用元：ポーラ公式サイト
真皮まで浸透する化粧品はエステならではの技術！
化粧品の力を借りて老化を防ぎたいなら賢くエステ商品を取り入れると良いです！
シワ改善化粧品おすすめな人
- ほうれい線が気になる
- 目元のシワが気になる
- シワ改善化粧品を使ってみたい
- ポーラ化粧品使ってみたい
- なかなかエステに行けない
- 老け顔予防したい
- 化粧品は値段よりも質派
最近老けてみえるなと感じはじめるアラサー世代は予防として使用される方が多いです。
本気で改善したいなら化粧品だけでなく日々の積み重ねも大切です。
購入前に知っておきたい事
テクスチャー
こってりした美容クリーム。
水分との相性が良いので化粧水で整えた後のお肌にさらっとなじみます。
一回の使用料目安
一本のシワに対して米粒一粒程度。
お顔全体ではなく気になるシワのみに塗りこむ。
他の美容液と一緒に使用OK
リンクルショットはシワの悩みを改善できる部分化粧品。
他の悩みに特化した美容液と一緒に使っても問題ないです。
使用期限
基本的に化粧品は完封したら早めに使いきりましょう。
未完封で3年以内、完封後は１年以内が目安です。
シワ改善化粧品サンプル使ってみた実際の感想
わたしが使ったのはあくまでサンプルなので、ほうれい線などの深いシワが薄くなるなどの効果は出ませんでした。
ですが、サンプル２つでわたしは4日間使用。
目元の小じわは何となく薄くなったような…
目元の乾燥シワは効果が出やすいような印象でした。
初期のシワは乾燥からできるのでしっかり普段使っているクリームよりも高保湿で乾燥も防げました。
エステに行けないけどケアしたい時に良い
子育て中のママはなかなか自分のケアに時間がとれないですよね。
- 育児真っ最中でかわりにみてもらえる人がいない
- 子育て中でなかなか自分の予定が入れられない
- 休日も子供と一緒
そんなこと言ってる間にも老化はします。
忙しい毎日こそどんどん老け見え原因のシワを作りだします。
エステやマッサージに行く予定なんてなかなかたてられない。
そんなママ世代の予防お守りとして一本あっても良さそう。
朝晩塗るだけで改善できる
朝、晩のスキンケアにぷらすするだけで改善ケアができるのはすごく楽！
自分でシワ改善方法
- 顔ヨガ表情筋を鍛える
- 自分でマッサージ
- ヘッドマッサージ
家事に育児におわれている自分のことまでするのってなんだかめんどくさくなっちゃいますよね。
気合が入っている時は頑張ってやるけどなかなか続かなかったり…
そんなママにはうれしい化粧品だと思います。
シワ改善化粧品サンプル使ってみたまとめ
日本で初承認されたシワ改善化粧品リンクルショット
- 美容液は予防として使い始めることがおすすめ
- 使い続けてこそ結果がでる
- ママのキレイを保つお守りとして
- しっかり改善したいなら＋αが必要
アラサーママ世代がつかうならこれを踏まえてエイジングケアしてみてくださいね。
プチプラリップおすすめ～たった３秒の口紅習慣で美人ママになれる～
保育園の送り迎えやスーパーへ買い物などちょっとした外出時。
ちょっと近所に行くくらいだし、しっかりメイクはめんどう。
メイクはベースメイクに眉毛だけってママさん多いですよね
そうそう、ちょっと出るだけだし、楽だしでわたしも休みの日はそうでした。でもこれだけだとすっぴん感でちゃうし、疲れてる時なんかは老けて見えちゃうんだよね。
そう、アラサーママは疲れが見た目に出やすいお年頃。
少し気をぬくとすぐに老け顔に見えちゃう。
それでもやっぱり楽したい！
そんなアラサーママをたった３秒で美人ママに変身させる方法が、口紅をつけること！
プラス３秒で良いならズボラママでも簡単にできちゃう！まずは口紅習慣をはじめる前に知っておきたいことと、プチプラ優秀アイテムを紹介！
- プチプラリップおすすめ！口紅で美人ママになれるってホント？
- プチプラリップおすすめ！口紅習慣はじめる前に知っておきたいコト
- プチプラリップおすすめ！口紅習慣で気をつけたいこと
- プチプラリップおすすめ！口紅が汗をかく？正しい保管と使用期間
- プチプラリップおすすめ！たった３秒で美人ママになろう
- オペラ リップティント
- プチプラリップおすすめ！まとめ
プチプラリップおすすめ！口紅で美人ママになれるってホント？
ホントです。たった３秒の口紅習慣でアラサー美人ママはつくれます。
／
— いさてぃー☺️時短美肌づくりのプロ (@isatymama) 2019年8月28日
3秒で美人ママになる方法
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☺️外に出るとき口紅を塗ろう☺️
👇美人になれる理由
🧡手抜きしないママ感出る
🧡できるママ感出る
🧡血色良いママ感出る
🧡おしゃれママ感出る
🧡愛されママ感出る
👇何より美人に見える要素
🧡テンション上がってワクワク感出る
美容にメンタルは1番効く🤤
口紅をつけるだけでこんなに美人ママ感でるんです。
でも一番の美人をつくりだすものはメンタルだったりします。
気持ちがわくわくしているとそれだけで美人ママオーラが発令！
メイクするとどこかに出かけたくなったり、人に会いたくなったり。落ち込んでる時も気分が晴れたりメイクって不思議ですよね。こうゆう時女性でよかったと思います。
プチプラリップおすすめ！口紅習慣はじめる前に知っておきたいコト
唇は皮膚じゃない？まずはやっぱり保湿が肝心
口紅をつける唇。
お肌と同じくヒフだと思っている方多いと思いますが違うんです。
え、ヒフじゃないってことはいったい何者？？
唇は皮膚ではなく、実は内臓の一部ということを知っていましたか？唇が赤色をしてるのも、唇が粘膜であり、血管が透けて見えているからなのです。
引用元：唇の皮がむける！アンチエイジング情報
ということは、剥き出し状態の粘膜ということ。
すごくデリケートなのに、自分で水分・油分をつくりにくいからとっても乾燥しやすいんです！
口紅をつけるまえには必ずリップクリームで保湿をしてあげよう。
プチプラリップおすすめ！口紅習慣で気をつけたいこと
なんと、毎日口紅をつけていると一生のうち多い人で口紅を３０～５０本食べていることになるんです！
毎日口紅を塗る女性は、一生のうちに口紅を３０本食べている計算になるそうです！！
引用元：老けないオーガニック 勝田小百合 著
重さにすると約４キロほど。
少ない人でも一生のうち５～１０本は食べている！
こうした色物に入っている成分には合成着色料なども入っています。
しょうがないけど、できれば口に入るのを防ぎたいもの。
防ぎ方
- 飲食の前はティッシュでふき取る
- 帰ったらまずふき取る
- 外出時いがいつけない
- なるべく舐めない
唇は経皮吸収しやすい部分。必要のない時や、食事の前はふき取るように心がけよう！
プチプラリップおすすめ！口紅が汗をかく？正しい保管と使用期間
極端な温度の変化や長期間の放置で口紅は発汗・発粉します。保管や使用期間を気をつけよう！
- 発汗 ⇒ 液状の油脂が表面に出てくる
- 発粉 ⇒ 表面に白い粉が吹いたように見える
口紅の保管
- 直射日光はさける
- 湿気の多いところはさける
- 車の中に入れっぱなしにしない
- きちんとキャップをしめる
使用期間目安
- 未使用、未完封なら２～３年
- 完封後は１年以内
たまに、買ったばかりでも発汗・発粉している時があります。よく確認してお店で取り換えてもらおう！
プチプラリップおすすめ！たった３秒で美人ママになろう
ニベア リッチケア＆カラーリップ
リンク
リンク
値段のわりに発色良し！
さらに美容オイル配合で保湿も抜群！
ちょっとそこまでくらいのお出かけにはホントにちょうど良いです！
全部で六色。わたしが今使ってるのはこの二色。グロッシーベージュは新色で落ち着いた色味が使いやすいです。色で季節感を出すとおしゃれママ度もアップ！ツイッターでもおすすめさせてもらいました！
えだまめさん！わたしのおすすめは…
— いさてぃー☺️時短美肌づくりのプロ (@isatymama) 2019年8月28日
ニベアのリッチケア&カラーリップです💖
色つきリップクリームですが
発色良し👍✨
美容オイル配合で保湿良し👍✨
800円程で値段良し👍✨
控えめにつけたい場合はポンポンつけて馴染ませるのがおすすめですよ😆
ズボラママや口紅あまりつけないママもこれ１本もってるといざという時使えます！
色つきリップクリームだから使いやすいし、正直こればかり使っています。
まって…！！！😭
— あまみん🌟ﾌﾞﾛｸﾞ紹介企画実施中！ (@ama_min_xxx) 2019年8月29日
わ た し も こ れ つ か っ て る ！！！！！
いさてぃーさんが使ってるならこれからも迷いなく使い続けます💖💖💖
私も使ってます…！もう何本リピしたかわからない。季節でニューカラーあったりして、口紅使わなくなっちゃいました😅
— かーこ⭐️年の差育児の在宅ワーママブロガー (@kaaaa_co) 2019年8月29日
これはツイッターのママブロガーさんも使用率多かったです。普段の買い物ついでに変えちゃうのもママにとってはポイント高いです！！
オペラ リップティント
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こちらもオイル配合で保湿抜群！
口紅の乾燥する感じがまったくなくて唇が荒れにくいです！
価格は１０００円超えてしまいましたが、デパコスよりも優秀な気がします！
塗った瞬間はツヤツヤですが、時間がたつと馴染んで少しマットになります。
ツヤツヤがお好きじゃない方はつけてから軽くテッシュでオフするとなじみよくなりますよ！
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現在アラサーでメイク迷子中。メイク動画で人気の和田さんの本も参考にさせてもらってます！メイク感ないけどなんか素敵と思ってもらえるママになれるように日々研究してます（笑）
プチプラリップおすすめ！まとめ
すっぴんで過ごす時間も増えるアラサーママ。
誰も見てないと言いつつも、やっぱり外に出れば気になっちゃう。
そんな時は、口元だけでも色味があるだけで素敵ママになれちゃいます！
美人ママに見られたい！
そんな願望もたった３秒で叶えてくれる口紅習慣。
これであなたもズボラママ卒業！
美容液の効果！毎日頑張るママへご褒美
げｂ
毎日忙しい子育て中ママやワーキングママ。
アラサーになって疲れがお肌に出やすくなったと感じますよね。
どれか１つでも当てはまればあなたのお肌は疲れてる＝栄養不足。
疲れがお肌に出やすいアラサーママはいつものスキンケアに‟美容液”で潤いチャージしてあげよう！
とにかく忙しいアラサーママは生活習慣が乱れやすいですよね。わたしも日々寝不足です．．．。疲れたアラサーママこそ美容液でプラスアルファのケアが必要です！
- 美容液の効果で潤いチャージ！アラサーママには美容液が必要のワケ
- 美容液の効果で潤いチャージ！美容液の使い方
- 美容液の効果で潤いチャージ！美容液の上手な選び方
- 美容液の効果で潤いチャージ！おすすめ美容液
- 美容液の効果で潤いチャージ！まとめ
美容液の効果で潤いチャージ！アラサーママには美容液が必要のワケ
自分の時間軸で生活できないのがアラサーママ。
家事や育児や仕事で自分をゆっくり休めることを考える暇さえないですよね。
それではお肌も疲れて栄養不足になるのも当然！
- 乾燥しやすい
- ツヤがなくなった
- くすんでる
- シミが気になる
- 毛穴が広がった気がする
アラサーはまさにお肌の曲がり角世代。
さらに３５才をすぎると第２のお肌の曲がり角と言われています。
この３つが加わると疲れ顔を通りこしていっきに老け顔に。
ここで諦めないためにもアラサーママには多少無理してでも美容液で栄養チャージケアをしてもらいたい。
美容液なら日々のスキンケア時につけるだけ！
おうちマッサージや定期的に休みをとる時間を作るよりつづけやすい！
アラサーからはアンチエイジングを意識した大人ケアを心がけていくのが美肌のアラサー美肌ママの第一歩。
美容液の効果で潤いチャージ！美容液の使い方
美容液は基本、保湿成分が高いです。
保湿以外にも、肌悩みに特化した美容成分が高配合されています。
肌悩み用美容液の種類
- 高保湿
- 肌荒れ改善
- 毛穴ケア
- アクネケア
- 美白
- ハリ、弾力
- 目元用
- 首用 など
さらに用途に応じた導入美容液など種類はたくさん。
基本の使い方
- お肌トラブル前、後の予防
- トラブル後だけでなく毎日使用
- 朝、夜使用がベスト
- 化粧水の後につける
- １ヶ月使って経過をみる
- しっかり使きる
お肌悩みが起きてる時だけ使用する方も多いですが、１番効果的なのは悩みが起きる前の予防として毎日使用すること。
１週間使って効かないではなく、まずは１ヶ月つづけて肌経過をみよう。
美容液の効果で潤いチャージ！美容液の上手な選び方
高保湿にくわえ、肌悩みに合わせた栄養チャージで集中ケアできるのが美容液。
なので化粧水などと比べて美容成分が高配合されてるイメージですよね。
そう、一般的には美容成分を他のスキンケア商品よりも多く配合されています。でも実は美容液よりも他の化粧水や乳液のほうが美容成分が多いこともあるんです！
化粧品の種類（種類別名称）はメーカーが製造販売届出時に自由に決めることができる
引用元：日本化粧品検定２級・３級対策テキスト コスメの教科書第２版
ということは、奮発して高い美容液を買っても隣にあった乳液のほうが美容成分が高い可能性があるということ。
せっかく美肌のために投資するなら損はしたくない！
まずは、店頭にいる美容部員さんにしっかりカウンセリングしてもらうのをおすすめします。
カウンセリングしてもらうと、お肌の水分・油分も調べてくれるから改めて自分のお肌の状態がしっかりわかるのでおすすめ！話しかけずらいと思ってためう方もいますが、プロに聞いたほうがあなたのための一番良いものを教えてくれますよ。
美容液の効果で潤いチャージ！おすすめ美容液
ETVOS エトヴォス モイスチャライジングセラム
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ネットや雑誌で話題のETVOSシリーズで人気NO.１アイテム。
敏感肌の方にも優しい低刺激な美容液です。
といっても乾燥肌、インナードライをしっかり防いでくれます。
特徴
１本で２役はアラサーママにはうれしいポイントですよね。
ベタつかず伸びも良いのでベタつきが苦手な方にもおすすめ。
紫外線やエアコン疲れのお肌にスーッとなじみます。
美容液初心者さんに使いやすいおすすめ美容液。
ちなみにわたしは、２週間お試しスターターキットで最初試してみました。お試しなのに２週間分というのがお得なのと、美容液だけでなくラインアイテムで試せて良かったです。２週間で口元の乾燥が気にならなくなりましたが、美容液で終了だとわたしは物足りなさを感じたので、さらにクリームをつけていました。
資生堂 薬用美白美容液 HAKU
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美白したいならHAKUは有名ですよね。
数々美白部門でも１位を獲得しているだけあって効果は抜群です。
特徴
- ２種の美白有効成分「４MSK」、「ｍ－トラネキサムサン」で美白力抜群
- しみ、そばかすをしっかり防いでくれる
- しっとりした着け心地でピタッと密着間あり
- 伸びが良い
- 美白に特化した美容液
- 保湿は物足りない
しみ、そばかす、くすみ改善の美白ケアをしたいならおすすめ。
ただ、美白ケアで透明感が出てくるのは時間がかかります。
美白したいなら根気よく使いつづけるのがおすすめ。
妊娠中に、そばかすが濃くなってきたのに悩んで使っていました。１ヶ月で薄くなったように感じました。妊娠、出産中にすっぴん無防備でシミ増えたという方は１度使ってみて。
エスティーローダ アドバンスナイト リペアSRコンプレックスⅡ
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こちらも数々の受賞歴ある長く愛されている夜用美容液。
デパコスで高いイメージありますが、お値段わりと良心的です。
妊娠前～から使い始めて今も愛用中。
夜のスキンケアに着目したアイテムだけあって、つけた翌日はしっとり乾燥感なし。
夜だけで良いので一見お値段高く感じますがコスパ良いです。
量が調節できるので、気になる目元、口元だけなど部分使いもおすすめ。
独特な発酵の香りが苦手な方もいると思うので、ネットで購入前に一度カウンターで香りチェックされると良いですよ。
POLA ポーラ B.Aセラムレブアップ
ベストコスメ多数受賞！【POLA B.A セラムレブアップ】 
こちらもベストコスメ１位受賞美容液。
老舗エステサロン商品でお値段も少々はりますが、エイジングケア有効成分は今回紹介した中でもまさしくダントツだと思います。
特徴
- ポーラ独自の「スピーディバイオアクティブ理論」でハリ、弾力アップ
- 肌本来のダメージ修復力アップ
- ポーラオリジナル複合成分配合で高保湿
- 馴染みの良いさらっとしたテクスチャー
- フローラル系の香り
- 根強いファンが多い
価格てきにスペシャルケアとしてどうしてもって時におすすめ。
乾燥からの小しわや、乾燥毛穴対策に良いです。
個人的にもっとしっとりテクスチャーが好きなので、冬場の乾燥時期はクリーム多めにしたい感じでした。季節の変わり目の肌悩みが出やすい、疲れやすい時期に投入されるといっきにトラブルフリーになれると思います。
美容液の効果で潤いチャージ！まとめ
ママ最近疲れてる？と聞かれたら鏡でチェック！
まじまじ見ると自分で思っているよりもお肌に疲れが出ています。
いつも家族のために頑張っているんだし、毎日の自分へのご褒美に奮発スペシャルケアで明日も元気に美肌ママをめざしちゃおう！
トマト美容～身近な食材で紫外線対策～
普段食べてる食材で‟紫外線対策”ってできないのかな？
気をつけてはいても子供達との夏のレジャーでついつい日焼けしちゃった．．．
なんて事ありますよね。
日焼け止めを塗って外出しても、汗でながれたり塗りなおすタイミングを失ったりで完ぺきな対策ってなかなかむずかしいんですよね。
最近では、内側からの紫外線予防として手軽に摂れるサプリも人気。
でも自分のためだけにサプリを買うのもな．．．。
と思ってしまうママは少なくないと思います。
そんなアラサーママにおすすめしたいのが、トマト美容！
トマトは食べる日焼け止めと言われているほど、美肌効果の高い食材なんです。
トマトなら身近な食材ですし、自分だけじゃなく食卓に出せば家族みんなの紫外線予防にもなっちゃう！
トマト美容はじめました。トマトの美肌効果とは
紫外線からの肌の老化
- シミ
- シワ
- たるみ
- 乾燥
- 毛穴の黒ずみ
肌老化の約８０％が紫外線（光老化）による影響だと考えられています。
引用元：米国皮膚科学会
食べる日焼け止め！トマト美肌のカギとは
紫外線を浴びると、活性酸素が発生します。
この活性酸素が増加すると細胞にダメージをあたえ肌老化につながります。
この活性酸素を減らしてくれるのがトマトの赤い色素成分のリコピン
リコピンの美肌効果
- 抗酸化作用
- メラニン生成の抑制
- コラーゲンの減少をおさえる
- 美白効果
紫外線の影響で肌老化としてあらわれる、しみ・しわ・たるみなどの原因に効果テキメン！
美肌を目指すアラサーママはトマトを積極的に食べるべき！
トマトの赤色が濃いものほどリコピンを多く含むんだそう！大きいトマトよりもミニトマトやミディトマトがおすすめ。
トマト美容はじめました。効率の良い摂り方
紫外線対策抜群なリコピン。
せっかくなら一番効率の良い摂り方で対策したい！
朝・昼・夜いつ食べるのが一番良いの？
野菜や果物は食べる時間によって栄養吸収率がちがいます。
リコピンを効率良く摂取したいなら、一番のおすすめは朝。
朝の吸収率が圧倒的に高い！でも朝ってバタバタでトマトを料理するのがめんどくさかったりするんですよね．．．。そのまま食べても同じ摂取量なのかな？
そのまま食べる？加熱する？
リコピンを効率良くと考えるなら加熱がおすすめ！
とは言っても加熱しすぎると大事なリコピンが破壊されてしまうんです。
最も効率良く吸収するには９０度前後で約１時間ほど加熱すると良いそうです。
引用元：トマトの１０の効果
よくオリーブオイルなどと一緒に炒めると良いと言われていますが、炒めるときのフライパンの温度は約１５０度。
この１５０度で５分以上炒めてしまうと逆にリコピンを失ってしまいます。
加熱しすぎも注意しないとせっかくのリコピンが摂れない！９０度で加熱となると、トマトソースやスープが良さそう！
トマト美容はじめました。忙しいママも簡単にリコピンで美肌つくり
一日に必要なリコピン約１５ｍｇ摂取するには
- 生のトマト→２～３個
- プチトマト１７個
さすがに意識して食べるには難しそう…。
そんなちょっと無理かもと思ったアラサーママへ
加工品なら一度加熱してあったり、リコピンが凝縮されているから簡単に多くのリコピン摂取ができちゃうんです！
加工品よりも生のほうがなんだか体には良さそうなイメージですが、意外にも加工品のほうがリコピンを多く摂れるんです。
トマトジュースでお出かけ前にパパっと
朝はバタバタするし、できれば朝から火をつかった調理ってしたくないですよね。
わたしは極力フライパンを出したくない、ズボラ主婦です。
そんな時は「トマトジュース」で簡単にリコピンが摂れちゃう！
ジュースだと味が苦手という方…レモンを加えてさっぱりさせたり、はちみつやりんごジュースで甘みをプラスや、ヨーグルトなど加えると摂りやすくなりますよ！
トマトケチャップをかけるだけ
トマトケチャップでもリコピンは摂取できちゃいます。
朝なら食パンにぬってチーズなどをトッピングでピザトーストも手軽でおすすめ！
トマトスープで手軽に
トマトスープなら他の野菜も一緒に煮込めむことで加熱したことで失われたトマトのリコピン以外の栄養がしっかり摂れます。
夏の疲れで食欲がない時もスープなら食べれちゃう。
スープを作るときは必ずオリーブオイルを加えてあげるのがポイント！リコピンの吸収率が４倍になります！作り置きのできるトマトソースもおすすめ。
トマト美容はじめました。まとめ
食事からの紫外線対策をママが積極的にとりくめば家族全員の予防に。
トマトにはリコピン以外にも美肌のためのビタミンCも豊富！
ただ、加熱するとビタミンCは失われてしまうので、生のトマトと加熱したトマトをバランス良く摂ってトマトの美肌効果を活用いちゃいましょう。
般的に夏といわれる７月・８月だけでなく、９月や１０月も紫外線はまだまだ強いです。リコピンを習慣的に摂って美肌ママをキープしよう！
時短保湿スキンケアはオイルだけでOK！おすすめ美容オイル３選
もっと手軽に‟美肌”になりたい！
そうは言っても子育てをしていると、自分のことは後回し。
自分の保湿の時間すら確保するのに一苦労ですよね。
気づけばお肌がカサカサに．．．。
お肌が乾燥しているだけで老けて見えてしまうし、テンションも下がってしまいますよね。
そんな忙しいアラサーママにおすすめしたいのが、オイル美容！
自分時間ないって言ってるのに、さらにオイルなんておすすめされても…という方、オイル美容って意外と時短になるんですよ！
合わせて読みたい記事
上記事で紹介しているケアは実際にわたしが２年くらいつづけてるオイル美容方法です。
めんどくさがりなわたしでも続くのはまさしく‟手軽”だから。
この記事では、実際に使用した中のおすすめ美容オイルを３つご紹介していきます。
現在わたしも、４才と２才の息子と毎日バタバタですが、わざわざ時間を作らなくても全身保湿できてスキンケアはオイルにたよりっぱなしです！
時短保湿スキンケアはオイルだけでOK！顔用おすすめオイル
【ATTOLLO PURE OIL】アトロピュアオイル モロッコ産
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成分と効果
- 希少価値の高い「ウチワサボテン」天然１００％オイル
- 天然植物オイルだからお肌にしっかり浸透
- ビタミンEが豊富
- 酸化防止
- 老化防止
- アンチエイジングオイル
夜のスキンケア時にローションに１滴混ぜるだけ。
すると翌朝、お肌のもっちり感にビックリ！
私も初めてお顔用で使ったのがこのオイル。冬の乾燥しやすい時期は、気になる目元・口元にもう１滴使用してテカテカのまま寝てました。
手に残ったオイルは、指先にすりこんであげるとささくれも一日で治まります。
手荒れのしやすいママはぜひすりこんで！
わたしの実感
- くすみがとれて、透明感でた
- ツヤがでた
- 化粧ノリが劇的に良くなった
- 顔洗う時にすべすべで気持ちい
- 乾燥からの毛穴が締まった
- 頬や口元のカサカサが治まった
ローションに混ぜるだけだから簡単です。
その後、乳液などもつけずでOK。
わたしの場合、このケアを始めて一週間後に肌キレイになったねと言われました。
時短保湿スキンケアはオイルだけでOK！ボディ用おすすめオイル
【Mary care oil マリーケアオイル】
ボディーオイル マリーケアオイル タラシスターTARA SISTER Mary care oil 200ml TS-003全身用トリートメントオイル
成分と効果
アラサーになると体の乾燥がいっきに加速。
お風呂上りに保湿クリームぬるのってけっこうめんどうですよね。
そんな時は、オイル入浴で時短保湿。
お風呂で全身洗ったあと、オイルを全身にぬって湯舟にドボン。これだけです！お風呂の中でやってしまえば簡単だし、超時短！わたしの場合、顔から足先まですべてぬってます。
わたしの実感
元々はデリケートゾーン用の保湿オイルみたいなのですが、髪の毛・お顔・全身ボディ・デリケートゾーン・赤ちゃんまで使える万能オイルでお気に入りです！香りもオイル初心者さんでも気にならないほのかなラベンダーで使いやすい！！
【WELEDA ざくろオイル】
リンク
ボディーオイルと言えばヴェレダですよね。
使うシーンによっていろいろ種類が豊富。
その中でわたしのおすすめはざくろオイルです。
付けた瞬間は香りが強く感じやすいです。
でも、すぐにさっぱりとした甘ったるくないざくろの香りに変化します。
エキゾチックな香りで南国バリにいるような特別感が味わえます。
わたしの実感
- ハリとツヤがでた
- 朝までしっとり
- 乾燥によい
- お風呂や肌がぬれていると伸びがよい
- 香りに好き嫌いあり
- 少しコーラのグミの匂い
- 価格がお手頃
デコルテや首や体でつかって荒れたりしなければ、お顔にぬっても大丈夫！コーラのグミの匂いに似ていて、子供たちはテンションあがってました（笑）
時短保湿スキンケアはオイルだけでOK！まとめ
乾燥肌をほっとくと、どんどん肌老化が進みます。
わっかっているけど、保湿の時間がとれない！
そんな忙しいアラサーママは美容オイルを活用して、時短保湿しちゃいましょう。
美容オイルはいがいとシンプル！時短で簡単に美肌を目指すなら、ぜひ美容オイルを活用＆参考にしてみて下さい。
